fleche

Entretenir la valeur du corps

Pensée Massage

En créant des moments de détente et de récupération, notre corps libère tout son potentiel.
Les tensions parties , l’énergie renaît.
Des moyens simples, rapides et efficaces, pour être tout simplement plus alerte et créatif
  • Le massage assis en entreprise
  • de l’auto-massage (en distanciel et présentiel)
*Performe toute action de management responsable, ergonomie sur le poste de travail…
Laurence Morandini Dr en pharmacie, professionnelle du massage.

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Formations en Efficacité Professionnelle et Qualité de Vie au Travail

Carole Bergery – CB Formations

La gestion du temps 

L’efficacité, la performance et la rapidité sont des notions au centre de l’économie actuelle.  Ce sont des compétences indispensables à votre efficacité et votre réussite. 

La formation en gestion du temps permet de renforcer son efficacité et de faire face de manière plus fluide à une charge de travail accrue. Mieux optimiser son temps de travail permet également de réduire son stress, ce qui s’avère très profitable sur le plan émotionnel et en termes d’épanouissement.  

La formation « gestion du temps » accorde une large place aux dimensions personnelles et relationnelles du temps. Elle vous permet de vous approprier les méthodes et outils éprouvés en tenant compte de votre contexte et de votre propre fonctionnement. 

Et surtout aujourd’hui où l’on parle de qualité de vie au travail, cette formation vous aide à trouver un équilibre personnel entre vie professionnelle et vie privée, et à tenir compte de la gestion de votre énergie dans la gestion de votre temps. 

 

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LE BON USAGE DE SON TEMPS

Virgule

Un accompagnement individualisé pour revoir les lois de la gestion du temps et comment les appliquer pour reprendre le contrôle de son temps et bien l’utiliser.

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Coaching - efficience personnelle

Emergences - Coaching&Formation

Développer son efficience personnelle au service de sa performance et de son mieux être professionnel. Prenez du recul sur votre pratique, accordez-vous un temps pour vous et vous posez les bonnes questions, acquérir des outils de gestion du temps et de projet, garder le cap des priorités, concilier vie perso/pro…

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Coaching/ formation : développer son leadership

Emergences - Coaching&Formation

Développer votre impact personnel, actualiser votre posture professionnelle, développer des compétences clefs du leadership : outils de communication interpersonnelle, prise de parole en public, marketing personnel.

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